Goddag måndag och fina du!

Har din helg varit bra? Det har min varit. Jag kan med handen på hjärtat säga att jag har mått bra denna helgen! Det är tack vare mina fantastiska man och min bror.

Efter att ha funderat länge så har jag nu äntligen kommit igång med min egna blogg. Jag kommer att skriva om allt möjligt som händer runt mig men mest kommer jag att skriva om mina älskade intresse.

Fina ord av som stämmer så bra.

Det finns dom som gjort dej illa,
det finns dom som inget vet.
Det finns dom som gjort en grej av...
att skrika ut din hemlighet-
Det finns dom som stal din stolthet.
Det finns dom som tog ditt mod.
Och dom som ingenting förstod.

Att vara öppen på sociala medier! Jag är en ganska osäker person, samtidigt är jag på något sätt väldigt säker i mig själv konstigt nog.
Jag är inte den som viker mig för vad andra tycker, jag är inte den som tar åt mig särskilt mycket av vad andra tycker. Jag är en person som vågar säga vad jag tycker och tänker vilket förmodligen märkts på sättet jag skriver på och att jag faktiskt debatterar om starka ämnen där man kan få mycket skit.
Jag tycker inte direkt att det är jobbigt att öppna mig om saker jag känner, tänker eller har upplevt för jag släpper in folk väldigt lätt på det sättet. Ni som följer min blogg vet ju att jag är väldigt öppen med min psykiska ohälsa. Det är väldigt få ämnen jag har svårt att öppna mig om inför andra, för jag är nog många gånger som en öppen bok.
Men samtidigt under den där starka, säkra personen döljer sig en osäker och skör person. Jag är orolig för att inte räcka till, för att inte vara bra eller duktig på något. Jag är orolig för att bli ensam, jag är orolig för att saker ska gå åt helvete. Jag är orolig egentligen för det mesta i livet och ibland blir det en liten krock för mig. Jag brukar ju använda mig av ordet stark-skör för det är ju det jag är
Jag vet är att jag är väldigt bra på att öppna mig. Jag vet att jag är en stark person som vill inspirera andra och det ger mig så mycket att faktiskt vara så öppen som jag är. Många skulle nog finna det jobbigt att vara så öppen som jag är, men jag ser inte något negativt i det faktiskt. Jag får så mycket fina ord från människor som känner igen sig och jag får även mycket råd tillbaka. Jag lär känna mig själv och förstår mig själv bättre genom att uttrycka mig i text så för mig tror jag att det bara är positivt att vara så öppen som jag är.
Hur är du, är du en väldigt öppen person? Vad ser du för fördelar och nackdelar med att vara öppen?

Att visa upp en yta kan vara riskfyllt!
"När vi ständigt matas av att alla mår så bra, är så perfekta och har sådana bra liv så ifrågasätter vi oss själva väldigt mycket. Vi börjar misstro oss själva och hittar fel på oss själva och våra liv. Det är lätt att fastna i den fällan att "alla andra har det så bra" även om vi innerst inne vet att det inte är så. Jag tror det är extra viktigt för unga människor att förstå att livet inte är perfekt för någon och att det inte är något vi ska sträva efter. Det enda vi ska sträva efter är att vara oss själva och att vara snälla mot oss själva och andra. Jag tror att den där strävan efter att vara perfekt och ha ett perfekt liv skapar mycket psykisk ohälsa hos oss."

Att blogga om psykisk ohälsa har gjort att jag mår bättre!
"Mitt skrivande hjälper mig att förstå mig själv. Jag får analysera mig själv på ett vis som jag inte hade gjort utan bloggen och eftersom jag vill vara en bra förebild för andra så måste jag också jobba mycket med mig själv. Att skriva är en slags terapi för mig. Det är också något som höjer mitt självförtroende då jag själv tycker att jag är bra på att skriva."

Så gör man för att våga vara mer ärlig!
" Det är viktigt att göra det som känns bra för en själv och öppna upp sig lite åt gången. För en som inte är van att öppna sig kanske det räcker med att skriva att man haft en dålig dag och steg för steg kunna bygga upp sin öppenhet. Jag mår bra av att vara öppen om min psykiska ohälsa då det både hjälper mig att förstå mig själv. Men också för att det hjälper andra som antingen har anhöriga som lider av psykisk ohälsa eller som själva lider av någon form av psykisk ohälsa."